LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

Son cortos recesos durante la trayecto laboral en las que se realizan movimientos o ejercicios para relajar diferentes áreas del cuerpo y combatir el sedentarismo que es causado por largos periodos de tiempo en una sola posición.Muchas veces cuando se deje de ejercitar el cerebro se indagación que las personas lean más, argumenten más, analice